Oberes Rodachtal Oberes Rodachtal

Indian Balance ®

Uhr

mit Ines Simon-Graf.
Kategorien: Natur, WaldErlebnis 2019

Genießen Sie die Weite der Natur, nehmen Sie sich ganz bewusst wahr, spüren Sie achtsam Ihren persönlichen Rhythmus des Atmens und kommen Sie ganz bei sich an. Mit langsamen Übungen aus dem Indian Balance ® bewegen Sie sich harmonisch und lösen Spannungen, während Ihr Geist zur Ruhe kommt. Mit einer Meditation gehen Sie entspannt in den Abend.
Bitte Sitzkissen mitbringen und bequeme Kleidung tragen.

Dauer: ca. 1,5 Std., Kosten p.P. 8,- €.
Treffpunkt an der kath. Pfarrkirche in Nordhalben.

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