Oberes Rodachtal Oberes Rodachtal

Weg der Achtsamkeit

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Achtsamkeit statt Alltagsstress
Kategorien: Natur, WaldErlebnis 2021

Auf dem Skulpturenpfad

An verschiedenen Stationen des Skulpturenpfades halten wir für eine Achtsamkeitsübung inne, entspannen die Sinne, spüren den Atem und kommen schließlich bei einer wohltuenden Tiefenentspannung ganz zur Ruhe. Mal den Alltag hinter sich lassen und ein bisschen Zeit in der Natur verbringen. Im Anschluss kleine Einkehr in der Badgaststätte Bondi zum gemütlichen Abendausklang.

Bitte Matte und Sitz-Kissen mitbringen und bequeme Kleidung und Schuhe tragen.

Termine: Ab April wieder jeden letzten Freitag im Monat, jeweils um 16.30 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

30. April / 28. Mai / 25. Juni / 30. Juli / 24. September

Treffpunkt: Am nördlichen Ortseingang von Nordhalben, vor Beton Hertel, Lobensteiner Straße 60

Kosten pro Person: 6,- €

Anmeldung und weitere Infos: 0175-2457875 oder ines@simon-graf.de
Ines Simon-Graf - Entspannungstrainerin (SKA) im Auftrag des Tourismusverbandes Oberes Rodachtal e.V

 

 

Achtsamkeit entlang des Skulpturenpfads .jpg